Unser Angebot
Kriya Yoga Meditation als authentischer Weg zu Klarheit und Zufriedenheit
Dieses Retreat führt dich behutsam und strukturiert zu innerer Ruhe, mentaler Klarheit und tiefer Zufriedenheit. Erfahre die Kraft einer authentischen Methode, die seit Generationen in ununterbrochener Linie weitergegeben wird.
Dieses Kriya Yoga Foundations Retreat vermittelt dir die ersten grundlegenden Techniken und Prinzipien dieser jahrtausendealten Kriya Yoga Tradition – als Einstieg in diese kraftvolle Meditationspraxis, die darauf ausgerichtet ist, den Geist zu beruhigen, das Energiesystem zu harmonisieren und inneren Frieden zu kultivieren.
Zeiten & Ablauf
(Änderungen vorbehalten)Sonntag
16:00 Uhr Anreise
17:30 – 18:30 Uhr Vorstellungsrunde
19:00 – 20:00 Uhr Abendessen
20:00 – 21:00 Uhr Vortrag: Was ist Yoga/Meditation/Energiesystem
21:00 – 21:30 Uhr Achtsamkeitsmeditation
22:00 Uhr Nachtruhe
Montag
07:30 – 09:00 Uhr Kriya-Hatha Yoga
09:00 – 09:30 Uhr Atemmeditation
09:30 – 10:30 Uhr Frühstück
10:30 – 13:00 Uhr Freizeit
13:00 – 14:00 Uhr Vortrag: Techniken der Kriya Yoga Meditation
14:00 – 15:00 Uhr Mittagessen
14:00 – 17:00 Uhr Freizeit
17:00 – 18:00 Uhr Kechari Mudra & Guru Pranam Meditation
18:30 – 19:30 Uhr Abendessen
19:30 – 20:30 Uhr Klangreise
22:00 Uhr Nachtruhe
Dienstag
07:30 – 09:00 Uhr Kriya-Hatha Yoga
09:00 – 09:30 Uhr Hong Sau Sadhana
09:30 – 10:30 Uhr Frühstück
10:30 – 13:00 Uhr Freizeit
13:00 – 14:00 Uhr Kriya Yoga Meditation
14:00 – 15:00 Uhr Mittagessen
14:00 – 17:00 Uhr Freizeit
17:00 – 18:00 Uhr Kriya Yoga Mediation
18:30 – 19:30 Uhr Abendessen
19:30 – 20:30 Uhr Kirtan - Mantra Singkreis
22:00 Uhr Nachtruhe
Mittwoch
07:30 – 09:00 Uhr Kriya-Hatha Yoga
09:00 – 09:30 Uhr Metta Meditation
09:30 – 10:30 Uhr Frühstück
10:30 – 11:30 Uhr Abschlussrunde
12:00 Uhr Heimreise
Highlights
In einer Atmosphäre der Achtsamkeit, vertieft durch tägliche Phasen des Schweigens lernst du zeiterprobte Techniken zur Beruhigung des Geistes, zur Verfeinerung der Wahrnehmung und zur Verbindung mit deiner inneren Essenz. Dabei entsteht ein Verständnis für die tiefere Dimension des Seins – als Weg zu innerer Stille, Klarheit und Selbsterkenntnis.Neben täglichen Chakra Yoga- und Meditationseinheiten erwarten dich inspirierende Vorträge, Klangerlebnisse und Zeiten der Stille, in denen du die Essenz des Yoga unmittelbar erfahren kannst.
Erlebe, wie sich durch Kriya Yoga der Geist beruhigt, sich das Herz öffnet – und ein natürlicher Zustand von Frieden, Freude und Bewusstheit entsteht.
Kursleiter: Wolfgang Eisenbeutl
Wolfgang entdeckte das erste mal die Tradition von Yoga und Meditation, als er 2001 im alter von 17 Jahren nach Indien reiste. Viele Jahre des Reisens und der spirituellen "Erkundung" folgten. Seit 2011 unterrichtet Wolfgang verschiedenste Kurse, Retreats und Yogalehrerausbildungen. In 2012 gründete er gemeinsam mit Freunden das Yoga Resort AlpenRetreat. Gemeinsam mit seiner Frau Elly führt Wolfgang das AlpenRetreat und bietet dort eine Vielzahl Kursen an.
Details
- ID: 22180
- Teilnehmer: 20
- Anreise ab: 16:00 Uhr
- Abreise bis: 12:00 Uhr
- Kategorie: Body, Mind, Soul
- Unterkunft: Inklusive
- Transport: Eigenanreise
- Sprache: Deutsch
Preise
- 300 €
Zusatzleistungen
- Einzelzimmer (inkl. vegetarischer Vollpension & Kurtaxe): 390 € (Pro Gast)
- Bett im geteilten Zweibettzimmer (inkl. vegetarischer Vollpension & Kurtaxe): 315 € (Pro Gast)
- Bett im geteilten Dreibettzimmer (inkl. vegetarischer Vollpension & Kurtaxe): 285 € (Pro Gast)
- Abholung von Bahnhof: 25 € (Einmalige Kosten)
Ausstattung
Was ist im Preis inklusive?
- Abendessen
- Frühstück
- Kaffee
- Mittagsessen
- Normale Gerichte
- Sonstige Getränke
- Tee
- Vegane Gerichte
- Vegetarische Gerichte
- Wasser
Einrichtungen
- Bibliothek
- Essbereich
- Garten
- Gratis Parkplätze
- Internet Zugang
- Küche
- Meditationsgarten
- Parkplatz
- Sauna
- Terrasse
- WiFi kostenlos
- Yoga Shala
Bedingungen
- Rauchen erlaubt: Nein
- Haustiere erlaubt: Nein
- Eigene Lebensmittel erlaubt: Nein
- Anerkannt für Bildungsurlaub: Nein
- Stornierungsbedingungen
- Streng
Anbieter AlpenRetreat
- Super Host
- Österreich
- Sprachen
- Profil Status
- Verifiziert
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