Schweige Meditations Retreat 2026
Verschiedene Termine zwischen dem 25.01 und dem 01.11.2026. Yoga Resort AlpenRetreat, 483, Fernpassstraße, Fernpass, Nassereith, Bezirk Imst, Tirol, 6465, Österreich
Typ
Vor-Ort-Angebot
Kategorie
Body, Mind, Soul
Teilnehmer
20 Teilnehmer
Unser Angebot
Stille…, eine Erfahrung die wir allzu gerne im Außen suchen. Es wird jedoch immer klarer, dass selbst dann, wenn wir die Stille im Außen finden, unsere innere Welt meist trotzdem nicht zur Ruhe kommt. Der Verstand flüchtet in die Vergangenheit oder projiziert sich in die Zukunft und dabei verwehren wir uns selbst im Augenblick zu SEIN.
Der Schlüssel zu Harmonie, Zufriedenheit, Gesundheit, Balance und Wohlbefinden befindet sich im „Hier und Jetzt“, nicht in vergangenen Erlebnissen oder der geplanten Zukunft.
Die Aufmerksamkeitspraxis hilft uns vom TUN zum SEIN zu kommen und damit das Leben in vollen Zügen zu LEBEN und den MOMENT in seiner Wahrhaftigkeit zu erkennen.
In diesem Retreat bekommst du Werkzeuge aus verschiedenen Traditionen und Systemen, welche dir helfen Achtsamkeit im Moment zu kreieren und diese in deinen Alltag zu integrieren.
Nimm dir die Zeit dich SELBST besser kennen zu lernen!
Zeiten & Ablauf
Tagesablauf(Änderungen vorbehalten)
Anreise Tag 1
16:00 Anreise
17:30 – 18:30 Vorstellungsrunde
18:30 – 19:00 Wir eröffnen den Raum der Achtsamkeit
19:00 – 20:00 Abendessen
20:00 – 21:00  Vortrag über: Meditation, Achtsamkeit, Yoga
22:00 Uhr: Nachtruhe, Beginn des Schweigens
Tag 2
07:30 – 08:00 Buddhistische Zählmeditation, Achtsamkeit
08:00 – 09:30 Sonnengrüße und Hatha/Chakra Yoga
09:30 – 10:30 Frühstück
10:30 – 12:45 Freizeit, Massage
12:45 – 13:00 Durch den Atem zur Achtsamkeit
13:00 – 14:00 Gehmeditation
14:00 – 15:00 Mittagessen
14:00 – 17:00 Freizeit
17:00 – 18:00 Achtsamkeitsmeditation
18:00 – 19:00 Yoga Nidra
19:00 – 20:00 Abendessen
20:00 – 21:00 Om Healing Circle
22:00 Nachtruhe
Tag 3
07:30 – 08:00 Nirvana Shaktam – Who Am I Meditation
08:00 – 09:30 Sonnengrüße und Hatha/Chakra Yoga
09:30 – 10:30 Frühstück
10:30 – 12:45 Freizeit
12:45 – 14:00 Meditationswanderung (wetterabhänging)
14:00 – 15:00 Mittagessen
14:00 – 17:00 Freizeit
17:00 – 18:00 Intro Pranayama & Praxis
18:00 – 19:00 Achtsamkeitsmeditation
19:00 – 20:00 Abendessen
20:00 – 21:00 Gong Journey
22:00 Nachtruhe
Abreise Tag 4
08:00 – 08:30 Stille Meditation – Dankbarkeit - Metta
08:30 – 09:30 Sonnengrüße und Hatha/Chakra Yoga
09:30 – 10:30 Frühstück
10:30 – 11:30 Abschlussrunde
12:00 Heimreise
Highlights
Das Retreat beinhaltet Sitzmeditation, meditatives Chakra Yoga, Gehmeditation, Atemübungen, Yoga Nidra, Aufmerksamkeitsmeditation, Japa, Karma Yoga, Meditationswanderung und mehr.Der gut strukturierte Tagesablauf schafft eine schöne Balance zwischen Praxis und Freizeit. In deiner Freizeit hast du die Möglichkeit die wunderschöne Bergwelt, um das AlpenRetreat zu erkunden oder dich bei Massagen verwöhnen zu lassen. Natürlich kannst du es dir auch einfach mit einem guten Buch im Garten oder in einem der gemütlichen Gemeinschaftsräume gemütlich machen und die Ruhe genießen.
Kursleiter: Wolfgang Eisenbeutl
Wolfgang entdeckte das erste mal die Tradition von Yoga und Meditation, als er 2001 im alter von 17 Jahren nach Indien reiste. Viele Jahre des Reisens und der spirituellen "Erkundung" folgten. Seit 2011 unterrichtet Wolfgang verschiedenste Kurse, Retreats und Yogalehrerausbildungen. In 2012 gründete er gemeinsam mit Freunden das Yoga Resort AlpenRetreat. Gemeinsam mit seiner Frau Elly führt Wolfgang das AlpenRetreat und bietet dort eine Vielzahl Kursen an.
Details
- ID: 21738
- Teilnehmer: 20
- Anreise ab: 16:00 Uhr
- Abreise bis: 12:00 Uhr
- Kategorie: Body, Mind, Soul
- Unterkunft: Inklusive
- Transport: Eigenanreise
- Sprache: Deutsch
Preise
- 330 €
Zusatzleistungen
- Einzelzimmer (inkl. vegetarischer Vollpension & Kurtaxe): 390 € (Pro Gast)
- Bett im geteilten Zweibettzimmer (inkl. vegetarischer Vollpension & Kurtaxe): 315 € (Pro Gast)
- Bett im geteilten Dreibettzimmer (inkl. vegetarischer Vollpension & Kurtaxe): 285 € (Pro Gast)
- Abholung von Bahnhof: 25 € (Einmalige Kosten)
Ausstattung
Was ist im Preis inklusive?
- Abendessen
- Frühstück
- Kaffee
- Mittagsessen
- Normale Gerichte
- Sonstige Getränke
- Tee
- Vegane Gerichte
- Vegetarische Gerichte
- Wasser
Einrichtungen
- Bibliothek
- Essbereich
- Garten
- Gratis Parkplätze
- Internet Zugang
- Küche
- Meditationsgarten
- Parkplatz
- Sauna
- Terrasse
- WiFi kostenlos
- Yoga Shala
Bedingungen
- Rauchen erlaubt: Nein
- Haustiere erlaubt: Nein
- Eigene Lebensmittel erlaubt: Nein
- Anerkannt für Bildungsurlaub: Nein
- Stornierungsbedingungen
- Streng
Hier finden Sie alle Infos zu unseren Stornierungsbedingungen.
Anbieter AlpenRetreat
- Super Host
- Österreich
- Sprachen
- Profil Status
- Verifiziert
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