Entspannte Schultern mit Holger Zapf

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Typ
Online-Angebot
Kategorie
Body
Teilnehmer
10 Teilnehmer

Unser Angebot

Willkommen im Kurz-Workshop “Entspannte Schultern”. Wer kennt es nicht? Man sitzt viele Stunden am Schreibtisch, auf dem Sofa oder im Auto und stellt abends fest, dass der Nacken ganz verspannt ist. Oder uns tut die Schulter weh und wir können den Arm nicht mehr wie gewohnt bewegen.

In diesem Workshop erkläre ich Dir, woher die Verspannungen in den Schultern und dem Nacken kommen und was Du dagegen tun kannst.

Zeiten & Ablauf

Was Du bekommst:

12 Videos
1 MP3
inkl. Theorieteil
inkl. Praxisteil
inkl. Spezialübungen für die Schulter

Highlights

Die Inhalte dieses Workshop entsprechen einem 3stündigen Live-Workshop.

Details

  • ID: 7296
  • Teilnehmer: 10
  • Kategorie: Body
  • Sprache: Deutsch

Preise

  • 35 €
Sprachen
Deutsch, Englisch
Profil Status
Nicht Verifiziert

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