100-Stunden Online Ausbildung zum Meditationslehrer

Unser Angebot

Mindfulife freut sich darauf, Dir in der Ausbildung zum / zur MeditationslehrerIn wichtige Grundsteine im Bereich Achtsamkeit und Meditation näher zu bringen.

An dem Programm haben erfahrene Meditationslehrer und Psychologen mitgewirkt. Entstanden ist eine spannende Mischung aus wissenschaftlich fundierten Inhalten – allesamt anschaulich vermittelt. Damit Du im Anschluss an die Ausbildung als MeditationslehrerIn tätig sein kannst, lernst du neben den Inhalten auch wie Du Meditationen anleitest.

Die 100-Stunden Ausbildung erfolgt online und flexibel von überall im Zeitraum ab Mai 2022.

Voraussetzungen

• Eigene regelmäßige Meditations-Praxis (Die Ausbildung ist kein Meditationskurs für Anfänger. Der Fokus liegt auf dem Vertiefen der Praxis und vor allem dem Vermitteln von Inhalten an zukünftige Schüler)
• Idealerweise (nicht zwingend notwendig) eine Ausbildung im Bereich Psychologie, Pädagogik, Gesundheitswesen und / oder bereits erworbene Zertifikate (wie z.B. ein Zertifikat als YogalehrerIn)
• Vor der entgültigen Anmeldung: Video-Gespräch mit dem Ausbilder zur Motivation MeditationslehrerIn zu werden, dem persönlichen Hintergrund und den Erfahrungen im Bereich Meditation

Zeiten & Ablauf

Die Ausbildung beginnt im Mai 2022 und findet vollständig online statt. Über EasyClass kannst du die Inhalte der Ausbildung in deinem eigenen Tempo und von überall aus bearbeiten.

• Alleine oder in Gruppen werden Aufgaben selbständig bearbeitet


• Abwechslungsreiche Lehrformate in Texten und Videos


• Wöchentliche Teilnahme an angeleiteten Meditations-Sessions mit Mindfulife

An einzelnen Blockwochenden finden Zoom-Meetings mit allen Teilnehmenden und dem Meditationslehrer und Psychologen Phillipp Nowak statt.

 

Ausbildungsinhalte

• Theorie:
  
  
  
  • Einführung in die Meditation - Was ist sie und was nicht?
  
  
  • Die Geschichte der Meditaton und verschiedene Traditionen
  
  
  • Die Rolle von Fokus, Konzentration und ruhigem Geist
  
  
  • Verschiedene Meditationstechniken
  
  
  • Auswirkungen von Meditation auf kognitiver, psychologischer und neurobiologischer Ebene
  
  
  
  


• Praxis:
  
  
  
  • Anleiten lernen und üben: Wie vermittle ich den theoretischen und wissenschaftlichen Hintergrund leicht verständlich? Wie gehe ich auf die Belange unterschiedlicher Schüler ein?
  
  
  • Häufig gestellte Fragen in Meditationssessions und Antworten darauf
  
  
  • Theoretische und praktische Prüfung am Ende der Ausbildung zum Erlangen des Mindfulife-Trainer-Zertifikats
  
  
  
  

Highlights

Während des Ausbildungszeitraums kannst Du kostenlos an den täglichen Meditations-Sessions teilnehmen (eine Meditation pro Woche ist Pflicht während der Ausbildung).

Auch nach der Ausbildung werden die Teilnehmenden unterstützt - So bleibt etwa eine Gruppe der zertifizierten Teilnehmer:Innen zum Austausch untereinander bestehen.