Aus der Bewegung in die Ruhe – Ein Kurs zum Durchatmen

Termine auf Anfrage

WAVE YOGA Studio, Engerstraße 57, Hunnebrock, Bünde, Kreis Herford, Nordrhein-Westfalen, 32257, Deutschland

Typ

Vor-Ort-Angebot

Kategorie

Body, Mind

Teilnehmer

10 Teilnehmer

Unser Angebot

Entspannungskurs a 10 Termine freitags

In der Hektik des Alltags kommen wir immer wieder an unsere Grenzen, die Energiespeicher sind leer und wir haben das Gefühl, in einem Hamsterrad zu stecken.

Dann tut es gut, einmal bewusst inne zu halten und einfach ganz bei sich selbst zu sein. Dieser Kurs bietet dazu verschiedene Möglichkeiten an, die helfen können, mehr in seinen Körper hinein zu spüren und zur Ruhe zu kommen. Die Kursteilnehmer lernen an diesen 10 Abenden verschiedene Übungen aus Qi Gong und Shiatsu, aber auch geführte Meditationen und andere Entspannungsübungen kennen. Die Übungen können die Teilnehmer ganz leicht nach dem Kurs in ihren Alltag integrieren und somit noch lange Zeit für sich nutzen!

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke und Isomatte

Foto © Renata Hille.pixabay

Zeiten & Ablauf

Kurstermine: ab 04.11.2022– 10x freitags (Termine gehen bis Januar 2023)

Zeit: 19:00 bis 20:30 Uhr

Details

ID: 14899
Teilnehmer: 10
Kategorie: Body, Mind
Unterkunft: Exklusive
Transport: Eigenanreise
Sprache: Deutsch

Preise

140 €

Bedingungen

Rauchen erlaubt: Nein
Haustiere erlaubt: Nein
Eigene Lebensmittel erlaubt: Nein
Anerkannt für Bildungsurlaub: Nein

Stornierungsbedingungen
Flexibel

Hier finden Sie alle Infos zu unseren Stornierungsbedingungen.

Anbieter K.Lehmann

Deutschland

Sprachen: deutsch, englisch

Profil Status: Nicht Verifiziert

Kontaktiere den Anbieter Anbieterprofil

Ähnliche Angebote

11 Personen sind interessiert

1.190 €

Kraftquellen Rhodos - Retreat für Körper, Geist, Seele

Olive Grove House, Λουτρων Νέρωνα, Kassiopi, Δημοτική Ενότητα Κασσωπαίων, Δήμος Βόρειας Κέρκυρας, Regionalbezirk Korfu, Region der Ionischen Inseln, Peloponnes, Westgriechenland und Ionische Inseln, Griechenland