SOL y ALMA – 5 Tage Auszeit für Körper, Geist & Seele

Unser Angebot

☀️Sol y Alma☀️ – Your Yoga Retreat – Women only

Where Sunlight Meets the Soul 🌿🤍

Manchmal braucht es nur einen Moment, um innezuhalten. Einen Ort, an dem die Zeit langsamer vergeht, die Sonne deine Haut wärmt und der Alltag in den Hintergrund rückt.

SOL y ALMA lädt dich zu einem einzigartigen Women’s Wellness Retreat auf Mallorca ein – einer bewussten Auszeit voller Entspannung, Bewegung, Verbindung und neuer Energie. ✨

Gemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum, in dem du loslassen, auftanken und wieder bei dir selbst ankommen kannst. Umgeben von mediterraner Natur, inspirierenden Frauen und der besonderen Magie Mallorcas.

Rahmeninfos:
📍 Santa Ponça, Mallorca
👭 Max. 8 Teilnehmerinnen
🏡 4 Übernachtungen in der Retreat-Villa

📅 Retreat Termine:

✨ September Retreat
📅 09.09.2026 – 13.09.2026

🌸 Spring Retreat
📅 14.04.2027 – 18.04.2027

☀️Summer Retreats
📅 05.05.2027 – 09.05.2027
📅 25.08.2027 – 29.08.2027

🍁 Autumn Retreat
📅 29.09.2027 – 03.10.2027

🤍 Für wen ist das Retreat?
Dieses Retreat ist genau das Richtige für dich, wenn du…

✨ dir eine bewusste Auszeit vom Alltag wünschst
✨ endlich wieder Zeit für dich selbst haben möchtest
✨ Körper und Geist etwas Gutes tun möchtest
✨ neue Energie tanken willst
✨ inspirierende Frauen kennenlernen möchtest
✨ Yoga, Selfcare und Achtsamkeit liebst
✨ Mallorca von seiner entspannten und authentischen Seite erleben möchtest
✨ nach mehr Balance, Leichtigkeit und Wohlbefinden suchst

Zeiten & Ablauf

✨ Retreat-Ablauf

🧡 Tag 1 | Ankommen & Eintauchen
🥂 Herzlicher Empfang in der Villa
🌿 Kennenlernen der Gruppe & des Retreat-Konzepts
🧘 Sanfte Yogaeinheit & Eröffnungskreis
🔥 Gemeinsames Abendessen am Lagerfeuer

🌸 Tag 2 | Regeneration & Wohlbefinden
🧘‍♀️ Yoga & Pilates am Morgen
☀️ Zeit für Pool, Sauna & Journaling
🤲 Thai-Yoga-Workshop
🔥 Gemütlicher Abend mit Lagerfeuer & Stockbrot

🌊 Tag 3 | Meer, Natur & Gemeinschaft
🌅 Yoga & Meditation direkt am Meer
🏖️ Frühstück am Strand
💆 Inklusive Wellness-Massage
🍋 Mediterraner Koch- und Genussabend

🏙️ Tag 4 | Palma & Loslassen
🧘 Kraftvolle Morgenpraxis
🛍️ Freie Zeit in Palma zum Bummeln & Entdecken
♨️ Entspannung in Pool & Sauna
🌟 Abschlusskreis & gemeinsames BBQ

💛 Tag 5 | Abschied & Integration
🧘 Optionale Yoga- und Mobilisationseinheit
🥐 Gemeinsames Frühstück
✈️ Individuelle Abreise oder optionaler Flughafentransfer

🌿 Zwischen allen Programmpunkten bleibt bewusst viel Zeit für dich selbst: zum Entspannen, Sonnen, Lesen, Journaling, für Wellness oder inspirierende Gespräche. Ein Retreat in kleiner Runde mit maximal 8 Teilnehmerinnen. ✨

Highlights

☀️ Tägliche Yoga- und Pilates-Einheiten
🌿 Pool, Sauna und mediterraner Garten
💆 Eine 25-minütige Wellness-Massage inklusive
🥗 Gesunde, frische Vollpension mit regionalen Zutaten
🥣 Tägliche Smoothies, Detox-Snacks und gesunde Getränke
🌊 Beach Yoga, Naturerlebnisse und Zeit am Meer
🔥 Lagerfeuer-Abende, Journaling und gemeinsame Rituale