Intuition

Die eigene Intuition stärken: Mit unserer großen Auswahl an Coachings, Kursen, Übungen und diesen 4 einfachen Tipps

Einmal zeigt sie sich durch körperliche Impulse, einmal durch emotionale Empfindungen oder ein anderes Mal als plötzlicher Geistesblitz – unsere Intuition. Wir alle verfügen über diese Gabe, unversehens zu wissen, was richtig oder falsch ist, ohne es uns erklären zu können. Mit unserem Verstand können wir Pro und Contra Listen aufstellen. Mit unserer Intuition treffen wir Herzensentscheidungen. Häufig wählen wir leider denjenigen Weg, der nach außen hin richtig erscheint, doch glücklich macht dieser selten. Lernen wir unsere Intuition zu stärken und auf unser Bauchgefühl zu hören, müssen wir uns nicht mehr Stunden oder Tage den Kopf über eine Entscheidung zerbrechen, da wir blitzartig wissen, was für uns das Richtige ist.

Intuition – was ist das?

Im Laufe unseres Lebens lernen wir rational zu denken und zu handeln. Lieber hören wir auf unseren Verstand als auf unser Herz. Wieso? Weil das die Gesellschaft eben so macht. Und je seltener wir unserem Herzen, unserer inneren Stimme folgen, desto schwerer fällt es uns, unserem Herzen zu vertrauen und die richtigen Entscheidungen zu treffen. Das führt häufig dazu, dass wir uns in Situationen wiederfinden, die uns unglücklich machen.

Denn wenn wir nicht wissen, was wir tun sollen oder wie wir uns entscheiden sollen, entstehen innere Konflikte. Es plagen uns Ängste und Unsicherheiten, den falschen Weg einzuschlagen. Doch hören wir nur auf unseren Verstand, ist Unzufriedenheit vorprogrammiert.

Ein intuitiver Mensch, dagegen, ist sich seiner Intuition bewusst und ignoriert sie nicht, sondern kann die Impulse ganz bewusst wahrnehmen. Intuitive Impulse sind Wahrnehmungen und Einsichten, die aus dem Unterbewusstsein stammen und die auf bereits erlebten Erfahrungen, inneren Bedürfnissen und Werten basieren.

Intuitive Momente erkennt man daran, dass wir durch einen Impuls plötzlich wissen, was richtig oder falsch ist.

Willst du die Sprache deines Herzens lernen? Mit den nächsten Tipps lernst du, dich wieder mit deiner Intuition zu verbinden, ihr zu vertrauen und die richtigen Entscheidungen in deinem Leben zu treffen.

3 bessere Wege für Anfänger, um die eigene Intuition zu stärken:

Ruhe und Stille

Ob Musik, Fernsehen oder der Computer – wir sind ständigen Geräusch- und Lärmpegeln ausgesetzt. Unter solchen Umständen fällt es schwer, unsere innere Stimme wahrzunehmen und ihr zu lauschen. Umso wichtiger ist es, dass du in deinen Alltag regelmäßige Zeiten der Stille kreierst. Zum Beispiel kannst du nach dem Aufwachen direkt meditieren. Zu dieser Zeit ist dein Geist noch ruhig und dein Verstand noch nicht besonders aktiv.

Regelmäßiges Meditieren ist eine hervorragende Technik, um deinen Geist zu entleeren, dich zu entspannen und von deinem Kopf in dein Herz zurückzukehren. Denn wenn wir ruhig und entspannt sind, fällt es uns am leichtesten, unsere Intuition wahrzunehmen.

Intuitives Schreiben

Intuitives Scheiben kannst du zusammen direkt mit deiner Morgen-Meditation verbinden. Nimm dir dabei einen Stift und ein Notizbuch zur Hand und schreibe einfach wild darauf los, ohne dabei viel nachzudenken. Sobald wir unsere Gedanken niederschreiben, fällt es uns einfacher, diese loszulassen und uns selbst besser zu verstehen. Denke nicht darüber nach, ob das was du schreibst, Sinn ergibt und lass den Stift von deinem Herzen führen.

Höre auf dein Herz

Wenn du einmal nicht weißt, was die richtige Entscheidung in jenem Moment ist, befrage dein Herz. Spüre tief in dich hinein und nimm dabei jeden Impuls wahr. Die erste leiseste Antwort, die du hören kannst, ist die richtige. Vertraue deiner inneren Stimme und glaube daran, dass sie Positives für dich bereithält.