Resilienz – Was uns stark macht/ Einführung

Unser Angebot

Sicher hast du auch schon von Resilienz, der psychischen Widerstandskraft, gehört. Die eigene Resilienz zu stärken, kann uns besser und gelassener durch Krisen manövrieren.
Wie aber kann man seine psychische Widerstandskraft konkret aufbauen und stärken?

An diesem Abend gibt es eine Einführung in das Thema Resilienz und das ist auch gleichzeitig das erste von fünf Modulen des Online- Resilienztrainings. Dieses erste Modul ist hier separat buchbar für 30 Euro!

Wer nur mal in das Thema Resilienz hineinschnuppern möchte, ist bei diesem Einführungsmodul genau richtig.

Wenn danach der Wunsch besteht, doch alle weiteren 4 Module mitzumachen, kosten diese allerdings dann 100 Euro! Es lohnt sich also, gleich das gesamte Online- Resilienztraining mit allen 5 Modulen zu buchen.

Foto © fietzfotos.pixabay

Zeiten & Ablauf

Seminartermin:  Freitag, 17.02.2023              Zeit: 19:00 bis ca. 21:00 Uhr

→ Die Unterlagen werden dir per E-Mail zugeschickt. Du benötigst Schreibzeug, leere Blätter, ev. ausgedruckte Arbeitsblätter und eine gute Internetverbindung.