Meditations-Retreat – Die Kraft der Stille –

Verschiedene Termine zwischen dem 26.02 und dem 17.10.2027.

Hübenthal 1

Typ

Vor-Ort-Angebot

Kategorie

Body, Mind, Soul

Teilnehmer

10 Teilnehmer

Unser Angebot

Neo-Vipassana & Yoga 26. – 28. Februar 2027

Leitung: Kushad Alfons & Raji Claudia

Dieses Wochenende ist eine Einladung, dir Zeit für dich zu nehmen und ganz einzutauchen in dein inneres Kraftzentrum der Stille und Lebendigkeit.

Mit Neo-Vipassana-Meditation und Yoga lernst du, deinen inneren Anker zu stärken und ganz entspannt im Hier und Jetzt anzukommen.

Im liebevollem Gewahrsein beobachtest du deine Gefühle, deine Körperempfindungen und deine Gedanken ohne einzugreifen oder sie zu bewerten. Das macht dich freier, entspannter und lässt ein weiches lebendiges Fließen entstehen, das dich wieder tiefer verbindet mit dir. Es öffnet sich ein Raum, in dem deine wahre Essenz sichtbarer wird.

Unterstützt wirst Du von der Gruppe und dem seit vielen Jahren aufgebauten Buddha-Feld des Platzes.

Zeiten & Ablauf

Programm (Änderungen möglich)

Freitag
15:00 Uhr Check-In
17:00 - 18:00 Uhr Kundalini-Bewegungs-Meditation
19:00 Uhr Abendessen
20:00 - 21:00 Uhr Vorstellungsrunde, Einstimmung und kurze Meditation

Samstag
07:30 - 08:15 Uhr Morning-Session
09:00 Uhr Frühstück
10:00 - 11:00 Uhr Yoga
11:15 – 13:00 Uhr Meditationspraxis
13:00 Uhr Mittagessen
16:15 - 17:15 Uhr Achtsamkeitswalk im Wald
17:45 - 18:45 Uhr Kundalini-Bewegungs-Meditation
19:00 Uhr Abendessen
20:00 - 21:00 Uhr Sharing und Deep Field Healing Touch

Sonntag
07:30 - 08:15 Uhr Morning-Session
09:00 Uhr Frühstück
10:00 - 11:00 Uhr Yoga
11:15 - 13:00 Uhr Meditationsraxis
13:00 Uhr Mittagessen
13:30 -14:00 Uhr Abschlussrunde

Highlights

Meditations-Praxis mit fundierter Anleitung
Einzelgespräche: Meditations-Counseling
Heilsame Tiefenentspannung
Sharing und in Verbindung kommen

Yoga
Mantra Morgensingen