Workshop Resilienz & Persönlichkeit

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Typ
Online-Angebot
Kategorie
Body, Mind, Soul
Teilnehmer
7 Teilnehmer

Unser Angebot

Der Workshop “Resilienz und Persönlichkeit” ist genau richtig für dich, wenn:

  • Du fühlst dich oft gestresst und überfordert und weißt nicht, woher das kommt und was du dagegen tun kannst?
  • Du möchtest mit Rückschlägen und Krisen besser umgehen lernen?
  • Du fragst dich oft, warum es dir so schwer fällt, NEIN zu sagen?
  • Du bist dir unsicher, ob du überhaupt belastbarer werden kannst oder ob du halt einfach so BIST?

Dein Mehrwert:

  • Du lernst, was hinter Resilienz eigentlich genau steckt und was alles dazugehört, um belastbar(er) zu werden.
  • Du erfährst, was es braucht, um langfristig gesund und glücklich zu bleiben.
  • Du lernst verschiedene Modelle aus der Psychologie kennen und reflektierst mit ihrer Hilfe, inwiefern deine Belastbarkeit mit dir persönlich (und deiner Hochsensibilität) zu tun hat.
  • Du bekommst hilfreiche Übungen und Tipps an die Hand, die du sofort umsetzen kannst.

Gestalte dein Leben nach DEINEN Regeln: Stark, frei, glücklich!

Zeiten & Ablauf

einmalig am Sonntag, 31.07.2022

19:00-20:30 Uhr via Zoom

 

 

Highlights

kleine Gruppe

22-seitiges Workbook zur Vertiefung und Anwendung des Gelernten

ganz viel Mehrwert in kurzer Zeit

Details

  • ID: 14671
  • Teilnehmer: 7
  • Kategorie: Body, Mind, Soul
  • Sprache: Deutsch

Preise

  • 59€
Sprachen
Profil Status
Verifiziert

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