Meditation & Yoga

Balance Ãœbung durch Steine stapeln

Mit ZENbo Balance zu innerer Ruhe – so funktioniert’s

ZENbo Balance ist eine innovative Mischung aus Zen-Meditation, Yoga und fernöstlicher Bewegungskunst. Es handelt sich sozusagen um eine Synthese aus den Jahrhunderte alten Weisheiten des Zen-Buddhismus und den bewährten Techniken des Yoga und der Meditation. Diese Methode, entwickelt von Bernd Heidenberger, verbindet körperliche Ãœbungen mit geistiger Entspannung, um ganzheitliches Wohlbefinden zu fördern. Sie zielt darauf […]

Yoga Retreat auf Bali

Faszination Bali – warum du ein Retreat auf Bali machen solltest

Bali: Die Insel der Magie und Spiritualität Bali, die Insel der Götter, ist bekannt für ihre atemberaubende Naturkulisse, ihre reiche Kultur und ihre spirituelle Atmosphäre. Von den smaragdgrünen Reisterrassen bis zu den palmengesäumten Stränden bietet Bali eine Vielfalt an landschaftlichen Schönheiten, die jeden Besucher verzaubern. Die balinesische Kultur, geprägt von Tempelfesten, traditioneller Kunst und herzlicher […]


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