antigravity yoga

In einem Yoga Studio hängen Tücher für Aerial Yoga von der Decke.

Trend Aerial Yoga – Schwerelos zu innerer Balance finden

Was ist Aerial Yoga? Aerial Yoga, auch bekannt als Antigravity Yoga, ist eine faszinierende Kombination aus klassischem Yoga, Akrobatik und Pilates. Bei dieser Praxis schwebst du mithilfe eines speziell entworfenen Tuchs in der Luft und führst deine Asanas aus. Dieses Tuch, das an der Decke befestigt ist, trägt dein Gewicht und ermöglicht dir, Bewegungen auszuführen, […]