Meditation kennenlernen und vertiefen am Bodensee

Unser Angebot

Sie sind während dieser Meditationstage am Bodensee dazu eingeladen, den Alltag hinter sich zu lassen und zu sich selbst zu finden.

Was ist wirklich wichtig ? Genießen Sie die geschenkte Zeit in einer zuversichtlichen und regenerativen Umgebung. Durch die Meditationsübungen, erholsame Spaziergänge und Meditation im Wald und am Bodensee gelangen Sie wieder zu innerer Ruhe und Harmonie.  Genießen Sie den anderen Blick auf Ihre Gesundheit und das Leben insgesamt und finden Sie in den Zeiten der Meditation und der anderen Übungen des Yangsheng zu den Quellen der Stille und der Kraft in Ihnen. Die besondere Atmosphäre in unserem elektrosmogreduzierten Hotel erleichtert das Erlernen und Vertiefen neuer Haltungen, fördert das heilsame Dasein und das Immunsystem.

Inhalt bei 2 Ãœbernachtungen:
• Fünf mal 60 Minuten Meditation ( 5 Zeitstunden )
• 2  mal Frühstück bio vegetarisch vegan,
• Doppelzimmer Ostseite mit Balkon   255,- Euro pro Person
• Großes Doppelzimmer Ostseite mit Balkon   277,- Euro pro Person
• Einzelzimmer Südseite mit Balkon    311,- Euro pro Person

Verlängerungstage oder Verdopplung und weitere entspannende Behandlungen auf Anfrage.
Manchmal auch Waldmeditationen oder meditatives Wandern … bitte nachfragen.
Meditation, Sitzen in Stille, Naturbetrachtung, Naturbegegnung, meditative Qigong Ãœbungen

PS: Meditation, gerade im Wald, stärkt das Immunsystem

Kursleitung:  Luttz Saarmann übt Qigong seit 1982,
Studium der Agrarwissenschaften, Ausbildung Biodynamische Körperpsychotherapie,
Ausbildung Qigong Yangsheng nach Prof. Jiao,
Meditationsschüler von Sufimeister Pir Vilayat Innayat Khan

Zeiten & Ablauf

Das Angebot ist jederzeit buchbar wenn bei uns im Hotel ein Zimmer frei ist. Das genannte Datum ist nur ein Beispiel !

Im Button "Kontaktiere den Anbieter" können Sie nachfragen, ob ein Zimmer frei ist. Erst dann buchen !!!

Die Zeiten könnten so sein:

Anreisetag         abends 60 min Meditation

mittlerer Tag    Meditation mit meditativen Bewegungen

nachmittags      freie Zeit für einen Ausflug oder eine Massage

abends                Abendmeditation in der Natur ( Doppelstunde )

Abreisetag         60 min Meditation

Fragen können jederzeit auch vorher besprochen werden.

Insgesamt 5 mal 60 Minuten Meditation,

Es können vorkommen:

Texte zur Gesundheit sowie Verse von Laotse, Zhuangzi, Hafis, Rumi, Rilke

Der Plan wird individuell erstellt. Änderungen bitte anfragen / anmelden. Der Preis kann sich durch zusätzliche Wünsche verändern.

Highlights

Wir lieben es mit den Teilnehmerinnen in der Natur

zu üben oder zu meditieren.

Oder einfach im Hotelgarten der Natur zu begegnen.

Es ist schön zusammen in eine Atmosphäre von Achtsamkeit und Austausch einzutreten in der die Angst und die Enge,

die einige die letzten Monate erleben mussten,

von uns allen weicht…

und wir das Leben mit Meditation und Stille

wieder leichter nehmen und mit Zuversicht und Kraft in die Zukunft schauen.