Yogatage am Bodensee mit Yoga und Meditation

Unser Angebot

Sie sind während dieser YOGAtage am Bodensee dazu eingeladen, den Alltag hinter sich zu lassen und zu sich selbst zu finden.

Was ist wirklich wichtig ? Genießen Sie die geschenkte Zeit in einer zuversichtlichen und regenerativen Umgebung. Durch die Qigong und Meditationsübungen, erholsame Spaziergänge und Meditation im Wald und am Bodensee gelangen Sie wieder zu innerer Ruhe und Harmonie. Ein Einführungsgespräch leitet das Retreat ein und die Metamorphischen Methode entspannt und unterstützt Veränderungen in Ihrem Leben. Genießen Sie den anderen Blick auf Ihre Gesundheit und das Leben insgesamt und finden Sie in den Zeiten der Meditation und der anderen Übungen zu den Quellen der Stille und der Kraft in Ihnen. Die besondere Atmosphäre in unserem elektrosmogreduzierten Hotel erleichtert das Erlernen und Vertiefen neuer Haltungen und fördert das heilsame Dasein .

Inhalt bei 2 Ãœbernachtungen:
• 60 Minuten Yoga, Meditation – insgesamt 5 Zeitstunden
• 2  mal Frühstück bio vegetarisch vegan,
• Doppelzimmer Ostseite mit Balkon   277,- Euro pro Person
• Großes Doppelzimmer Ostseite mit Balkon   288,- Euro pro Person
• Einzelzimmer Südseite mit Balkon    311,- Euro pro Person

Verlängerungstage und weitere entspannende Behandlungen auf Anfrage.

Manchmal auch Waldmeditationen oder meditatives Wandern … bitte nachfragen.

Yoga art en: Hatha Yoga, Derwisch Yoga, traumasensibles Yoga

Zeiten & Ablauf

Das Angebot ist jederzeit buchbar wenn bei uns im Hotel ein Zimmer frei ist. Das genannte Datum ist nur ein Beispiel !

Im Button "Kontaktiere den Anbieter" können Sie nachfragen, ob ein Zimmer frei ist. Erst dann buchen !!!

Die Zeiten könnten so sein:

Anreisetag         abends 60 min Yoga

mittlerer Tag    Yoga vor dem Frühstück, Atemspaziergang nach dem Frühstück ( Dopelstunde )

nachmittags      freie Zeit für einen Ausflug oder eine Massage

Abreisetag         60 min Yoga vor dem Frühstück

Fragen können jederzeit auch vorher besprochen werden.

Insgesamt 5 mal 60 Minuten Yoga,

Es können vorkommen:

Texte zu Gesundheit, Kontemplation, Heilende Verse

Sufimeditation

Der Plan wird individuell erstellt. Änderungen bitte anfragen / anmelden. Der Preis kann sich durch zusätzliche Wünsche verändern.

Highlights

Wir lieben es mit den Teilnehmerinnen in der Natur

zu üben oder zu meditieren.

Oder einfach im Hotelgarten der Natur zu begegnen.

Es ist schön zusammen in eine Atmosphäre von Achtsamkeit und Austausch einzutreten in der die Angst und die Enge,

die einige die letzten Monate erleben mussten,

von uns allen weicht…

und wir das Leben mit Qigong, Yoga, Atmung und Meditation und Stille

wieder leichter nehmen und mit Zuversicht und Kraft in die Zukunft schauen.