Ayurvedische Ernährungsberatung und Konstitutionsbestimmung

Unser Angebot

Zu Beginn führe ich eine ausführliche Erstanamnese durch und analysiere Dein Essverhalten. Wir werden Deine Essgewohnheiten hinterfragen und eventuelle ungesunde Gewohnheiten aufdecken. Anschließend werde ich auf Basis der Anamnese Deine Konstitution bestimmen. Aufbauend auf der Konstitutionsbestimmung und der Erstanamnese erhältst Du einen individuellen Ernährungsplan und eine Beratung für die Einnahme geeigneter Nahrungsergänzungsmittel. Wir werden deine Vorlieben und Bedürfnisse dabei nicht außer Acht lassen, damit Du die neuen Ernährungsgewohnheiten mit Leichtigkeit umsetzten kannst und nicht das Gefühl hast, auf Dinge verzichten zu müssen. Zusätzlich bekommst Du Lebensmittel- und Produktempfehlungen sowie Empfehlungen zur ayurvedischen Lebensführung auf Dich zugeschnitten (auch in Form eines Handouts als PDF). Bei Bedarf können wir eine Folgetermin vereinbaren.

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