Winter Yoga Retreat in Hessen – Reconnect Yourself

29.11.2024 - 01.12.2024
MyShambala - Sommersmühle
Typ
Vor-Ort-Angebot
Kategorie
Body
Teilnehmer
8 Teilnehmer

Unser Angebot

Gönne dir eine 3 Tage Winterauszeit bei unserem Winter Yoga Retreat in Hessen und nutze die kalte, magische Jahreszeit, um Altes loszulassen und Kraft für das Jahresende zu tanken. In der Stille des Rückzugs liegt die Kraft des Neuen.

  • Reconnect Yourself Yoga Retreat
  • 29. November bis 1. Dezember 2024
  • My Shambala, Grünberg (Hessen)
  • Frühbucher-Preis: 529€ (bis 01.09.24) | Regulär: 559€ (ab 02.09.24)

Was erwartet dich beim Winter Yoga Retreat in Hessen?

Erlaube dir in der trubeligen Vorweihnachtszeit bewusst zu entschleunigen – Yoga vor dem Kamin, Lesen im gemütlichen Gemeinschaftsraum oder einen Spaziergang in der Natur.

Wir starten den Tag in Stille, sodass du die Umgebung und dich ganz achtsam und bewusst wahrnehmen kannst. Am Morgen erwartet dich Yoga im Yang Stil, in dem du neue Energie und Frische für den Tag erhältst. Am Abend erwartet dich Yoga im Yin Stil, dies dient der Entspannung und dem Loslassen.

  • Yin Yoga ist passiv: Die Asanas (Yogaübungen) werden einige Minuten gehalten. Loslassen und Entspannung stehen im Mittelpunkt.
  • Yang Yoga ist aktiv: Die Asanas sind im Flow, dynamisch und aktiv. Wir bewegen uns zwischen Anspannung und Entspannung.

Egal ob du Yoga gerade neu entdeckt hast oder schon länger deinen Yoga-Weg gehst, die Yogastunden tragen dazu bei, dass du mehr bei dir ankommst, den Stress des Alltags vergisst und ganz im Hier und Jetzt sein kannst.

Eine wunderbare Mischung, um ganz im Hier und Jetzt anzukommen, ist der Makramee Workshop, bei dem du volle Achtsamkeit üben kannst. Bei einer Kakaozeremonie und dem Coaching Workshop „Shine Your Light“ lassen wir Altes los, um dann gestärkt und klar in das neue Jahr zu starten.

Inklusive Leistungen beim Winter Yoga Retreat

  • 2 Übernachtungen
  • 4x Yoga
  • 2x Coaching Workshop
  • 1x Makramee Abend
  • 1x Kakaozeremonie
  • Halbpension, Snacks & Getränke

Buche jetzt das Soul Connect Yoga Retreat und tanke Kraft für die zweite Jahreshälfte

  • Stornierungsbedingungen: Stornierung bis 90 Tage vorher kostenfrei, bis 45 Tage 50% der Teilnahmegebühr. Sollte der Platz anderweitig vergeben werden können, entstehen keine Kosten.
  • Teilnehmeranzahl: Um das Retreat durchführen zu können brauchen wir eine gewisse Mindestteilnehmerzahl. Falls diese nicht erreicht wird, behalte ich mir vor, das Retreat abzusagen. In dem Fall wird die Teilnahmegebühr komplett zurückerstattet.
  • Gesundheitlicher Hinweis: Bitte kläre eventuelle Einschränkungen vorher mit deinem Arzt ab. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.
  • AGB: Es gelten die weiteren AGB von Federleicht Leben

Schaut gern auch auf unserem Instagram-Kanal vorbei.

Wir freuen uns auf euch!

Reconnect Yourself – dein Winterauszeit Yoga Retreat in Hessen. Buche jetzt deine Reise zu innerer Balance und Ruhe!

Zeiten & Ablauf

Ablauf


Freitag



  • ab 16:00 Uhr Anreise

  • 17:00 Uhr Welcome Circle & Yoga, Meditation & Breathwork

  • 18:30 Uhr gemeinsames Kochen

  • Women Circle


Samstag



  • ab 8:00 Uhr Tee & Stille (optional)

  • 8:30 Uhr Yoga, Meditation & Breathwork

  • 10:00 Uhr Frühstück

  • bis 16:00 Uhr freie Zeit (Sauna, Rückzug, Spaziergang)

  • 16:00 Uhr Coaching Workshop I & Kakaozermonie

  • 17:00 Uhr Yoga, Meditation & Breathwork

  • 18:30 Uhr gemeinsames Kochen

  • Makramee Workshop


Sonntag



  • 8:00 Uhr Tee & Stille (optional)

  • 8:30 Uhr Yoga, Meditation & Breathwork

  • 10:00 Uhr Frühstück

  • 12:00 Uhr Coaching Workshop II

  • 13:00 Uhr Closing Circle

  • 14:00 – 16:00 Uhr Abreise


Wichtige Hinweise



  • Änderungen sind nicht ausgeschlossen. Die genauen Zeiten folgen ca. 2 Wochen vorher.

  • Es gibt nur Doppelzimmer – solltest du dir dein Zimmer mit jemand bestimmten teilen wollen, lass es mich gern wissen.

  • Du kannst auch mit dem Camper anreisen und nur das Yoga-Programm bezahlen – dafür gibt es einen Platz – bei Interesse melde dich gern

  • Du wohnst in der Nähe und möchtest nur am Programm teilnehmen? Auch dafür finden wir eine Lösung

  • Wir werden unser Essen gemeinsam zubereiten.

  • Women only

  • Das Essen ist vegan / vegetarisch

  • Es gibt Frühstück und Abendessen und am Samstag einen kleinen Mittagssnack

  • Getränke: Wasser, Säfte, Tee, Kaffee


Highlights


  • 2 x Yin Yoga, 2 x Yang Yoga

  • 1 x Women Circle

  • 1 x Makramee Workshop

  • 1 x Kakaozermonie

  • 2 x Coaching Workshop „Shine Your Light“

  • Welcome & Closing Circle

  • Goodie-Bag mit wertvollen Tools für deine Yoga-Routine

  • Workbook für deine tägliche Selbstreflexion

  • Tipps & Tools für mehr Achtsamkeit im Alltag

  • WhatsApp Gruppe für den Austausch

  • Matten, Kissen, Decke

  • Einzel-Coachings vor Ort zum Sonderpreis


Preis



  • 529€ (bis 01.09.24)

  • 559€ (ab 02.09.24)

  • Inkl. Retreat Programm, 2 Übernachtung im geteilten Doppelzimmer, Essen (HP & Snacks) & Getränke (Wasser, Saft, Tee, Kaffee)


Details

  • ID: 18496
  • Teilnehmer: 8
  • Anreise ab: 16:00 Uhr
  • Abreise bis: 16:00 Uhr
  • Kategorie: Body
  • Unterkunft: Inklusive
  • Transport: Eigenanreise
  • Sprache: Deutsch

Preise

  • 529 €

Ausstattung

Was ist im Preis inklusive?

  • Kaffee

Einrichtungen

  • Sauna

Bedingungen

  • Rauchen erlaubt: Nein
  • Haustiere erlaubt: Nein
  • Eigene Lebensmittel erlaubt: Nein
  • Anerkannt für Bildungsurlaub: Nein
Sprachen
Profil Status
Verifiziert
Kontakt
529 € / Event
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