PMS-Sprechstunde

Unser Angebot

Jeden Monat aufs Neue…
Welche Frau hat es noch nicht erlebt: Kopfschmerzen, Blähungen und Krämpfe, schlechte Stimmung, nervöser Schlaf – PMS!
Das Prämenstruelle Syndrom scheint heutzutage zu einem “normalen” Zyklus zu gehören. Ist es das wirklich oder geht es auch ohne?

Wie wäre es denn mal einfach einen harmonischen Zyklus zu haben und die lästigen Beschwerden endlich los zusein?

Ayurveda könnte da das richtige Werkzeug für dich sein den eigenen Zyklus zu verstehen, zu regulieren und somit PMS endlich ein Ding der Vergangenheit werden zu lassen.
In diesem 75 minütigen Ayurveda Coaching bestimmen wir nicht nur deine Konstitution (falls du sie noch nicht kennst), sondern gehen ganz spezifisch auf deine PMS-Problematik ein. Du kriegst Tipps und Hilfestellung, was deine Ernährung und Lebensweise betrifft, damit PMS langfristig ein Ding der Vergangenheit wird.

Zudem erhältst du die Aufzeichnung und einen kleinen PMS-Ratgeber, der auf dich zugeschnitten ist.

Zeiten & Ablauf

Die Session dauert 75min.

 

Wir ermitteln deine ayurvedische Konstitution und gehen auf deine PMS-Symptomatik ein. Du erhältst dann die auf dich zugeschnittenen Empfehlungen, um das Ungleichgewicht, welches dein PMS auslöst, entsprecht auszugleichen.

Zudem erhältst du die Aufzeichnung der Session und einen kleinen Ratgeber, der für dich als Nachschlagewerk dienen kann.

Highlights

• kurze Konstitutionsanalyse und Bestimmung des vorherrschenden Ungleichgewichts laut Ayurveda


• maßgeschneiderte Empfehlungen, um dene PMS zu lindern und dauerhaft verschwinden zu lassen


• Aufzeichnung & individueller Ratgeber nach der Session