Journey to Yourself – Deine Reise für innere Ruhe

11.04.2022 - 31.12.2022
Typ
Online-Angebot
Kategorie
Body, Mind, Soul
Teilnehmer
2 Teilnehmer

Unser Angebot

Stell Dir vor:

Du fokussierst Dich auf Dich, lässt Deine Sorgen und Ängste los, findest einen bewussten Lebensstil, gönnst Dir Auszeiten, tust etwas für Körper, Geist und Seele, löst Deine Blockaden nachhaltig, findest neue Sicherheit, Selbstvertrauen, Impulse und verstehst, worum es geht und das alles neben Arbeit, Freizeit, Familie und mit einem Plan, der ganzheitlich ansetzt.

Mit Journey to Yourself schaffen wir Dir in 8 Wochen ein starkes Fundament, durch das Du wieder viel gelassener und entspannter durch Dein Leben gehst.

​In diesem Programm bringe ich all mein Wissen, meine Expertise & Erfahrungen zusammen. Es ist das Herzstück meiner Arbeit, mein Baby sozusagen.

Für Dich ist es die Abkürzung, nach der ich immer gesucht habe.

Denn alles in JTY ist darauf ausgelegt, dass Du zurück zu Deiner Mitte findest und Dich emotional auszugleichst. Ganzheitlich. Und vor allem nachhaltig.

Gemeinsam schauen wir, wo bei Dir der Schuh wirklich drückt, was es aufzulösen und zu transformieren gibt.

Ich zeige Dir, wie Du wieder Zugang zu Dir findest, Dich mit Dir selbst verbindest und wieder Zeit für Dich hast. Weg von einem fremdgesteuertem und hin zu Deinem Leben, mit Deinen Träumen und Wünschen! Denn Du bist der wichtigste Mensch in Deinem Leben.

Du wirst in Journey to Yourself lernen, wie Du mehr nach innen als nach außen schaust. Ich helfe Dir dabei, die Verantwortung für Dich wieder zu übernehmen und gebe Dir alles mit, was Du brauchst, um in Dir eine stabile Basis zu kreieren. Du kennst hinterher Deine Grenzen und weißt, dass ein NEIN zu anderen ein JA zu Dir ist. Das Gefühl von Freiheit wird Dir danach innewohnen, schon alleine deswegen, weil Du vieeeel weniger grübelst! Siehst Du Dich auch schon besser schlafen? *zwinker.

Wir schaffen Dir auch eine körperliche Wiedervereinigung. Dein Körper & Du werdet euch versöhnen und das ist fundamental wichtig. Denn durch unseren Körper erleben wir unsere Welt. Sind wir in ihm präsent, gibt es viel weniger worum wir uns Sorgen machen und können das Leben viel mehr genießen. So kann dolce far niente geschehen 🙂

Zeiten & Ablauf

Journey to Yourself ist ein Programm in Eigenverantwortung, damit Du Dir die Zeit frei einteilen kannst. Via E-Mail bin ich natürlich an Deiner Seite und biete Dir meine Unterstützung an, falls Du sie benötigst.

​Jede Woche sende ich Dir eine Mail, mit Übungen, Meditationen und Anregungen, die dann für die jeweilige Woche zu bearbeiten sind. Die Elemente sind aufeinander abgestimmt und können optimal in Deinen Alltag integriert werden.

​Das Programm ist dabei angelehnt an die Philosophie der Chakren- & Yogalehren.

Klassische Coachingelemente runden die ganze Sache ab. Es ist eine tolle Mischung aus Übungen, die Deinen Körper & Deinen Geist fordern und in Einklang bringen.

Dabei hast Du Möglichkeit, jeden Donnerstag bei meiner Yin Yoga Klasse teilzunehmen. Findet sie nicht live statt oder kannst Du nicht teilnehmen, bekommst Du von mir eine Aufzeichnung zugesendet.

In einem von uns beiden festgelegten 2-Wochenrhythmus treffen wir uns dann online via Zoom, um uns darüber auszutauschen, wie es Dir geht und wie Du mit den Aufgaben voran kommst. Danach beginnt die Theta Magic :) Wir lösen dann nachhaltig Deine Glaubenssätze & Muster auf, die Dich z.B. ängstlich oder gestresst fühlen lassen, sodass sie Dich nicht mehr behindern und belasten.

Zu Deiner Einstimmung, aber auch zu Deiner Unterstützung, schicke ich Dir zu Beginn ein kleines Päckchen. Darin sind u.a. Räucherstäbchen oder ein Sesamöl enthalten, die Dich auf Deiner Journey to Yourself begleiten. Lass Dich hier einfach ein wenig überraschen :)

So, jetzt nochmal kurz und knackig, was Dich in den 8 Wochen Deiner Journey to Yourself erwartet:

Highlights

☉ 4 ThetaHealing Sessions à 60-75 Minuten via Zoom im 2 Wochen-Rhythmus

☉ 8 YIN YOGA Sequenzen, entweder per Aufzeichnung oder live via Zoom

☉ E-Mail Support von Mo-Fr, bei jeglichen Fragen. Ich antworte innerhalb von 24h

☉ Wöchentlich tolles Material in Form von Audios, Körperübungen, Coachingfragen sowie einer Menge Alltagtipps

☉ Willkommenspäckchen, das Dich auf Deiner Reise begleitet

Aber keine Sorge, Du kaufst nicht die Katze aus dem Sack, sondern wir lernen uns erstmal ganz unverbindlich und kostenfrei kennen!

Kontaktiere mich dazu über das calmbase Formular & wir vereinbaren einen Termin.

Das Journey to Yourself Programm kostet aktuell 1.222 € inkl. Steuern und ist im Voraus zu begleichen. Du kannst aber auch gerne in abgesprochenen Raten ohne Aufpreis bezahlen.

In jedem Fall freue ich mich sehr auf Dich!

Details

  • ID: 12790
  • Teilnehmer: 2
  • Kategorie: Body, Mind, Soul
  • Sprache: Deutsch

Preise

  • 1.222€

Anbieter Sabrina

  • Deutschland
Sprachen
Profil Status
Verifiziert

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