Dein Mindset für mehr Gelassenheit

weitere Termine folgen
Typ
Online-Angebot
Kategorie
Mind, Soul
Teilnehmer
10 Teilnehmer

Unser Angebot

Dein Weg zu mehr Gelassenheit im Arbeitsalltag.
Live online bist du Teil eines motivierenden und aktivierenden Workshops voller neuer Denkanstöße in einer vertrauensvollen und wertschätzenden Umgebung.
Du lernst, wie du ein Mindset erlangst, welches dich in herausfordernden Situationen unterstützt, dich energiegeladen und fokussiert bleiben lässt und du in deiner inneren Mitte zentriert bist.
Erkenne, wie deine eigene Wahrnehmung die Realität verändert und lerne Gedankenprozesse zu de-automatisieren.
Erfahre , welche Glaubenssätze Stress auslösen können und lerne Stresssituationen neu zu bewerten.
Erkenne irrationale Gedanken und lerne die Strategie der Kognitiven Umstrukturierung kennen und anwenden.
Lerne mit der Gedankenstopp-Technik negativen Gedanken Einhalt zu gebieten und erlerne Notfallstrategien, um bewusst mit ihnen umzugehen.
Und natürlich darf die Entspannung nicht zu kurz kommen! Du lernst neue Methoden kennen, um einen balancierten Ausgleich zu schaffen.

Liebe Grüße
Joana

Zeiten & Ablauf

14 - 17 Uhr


Details

  • ID: 6764
  • Teilnehmer: 10
  • Kategorie: Mind, Soul
  • Sprache: Deutsch

Preise

  • 69 €
Sprachen
Profil Status
Nicht Verifiziert

Ähnliche Angebote

6 Personen sind interessiert Relax
185 €
YogaMella

Jivamukti Yoga Wochenende im Allgäu

Uttenhofen 3, 88299 Leutkirch im Allgäu, Deutschland
  • 14 Teilnehmer
  • weitere Termine folgen
YogaMella
16 Personen sind interessiert
Kostenlos
  • 50 Teilnehmer
  • Mind, Soul
  • weitere Termine folgen
9 Personen sind interessiert
440 €

Auszeit in den Bergen

Hotel Bichlerhof, Adolf-Bader-Str. 5
  • 10 Teilnehmer
  • weitere Termine folgen
15 Personen sind interessiert
80 €
  • 1 Teilnehmer
  • Mind, Soul
  • weitere Termine folgen
Kontakt
69 € / Event
Suchen

Angebote vergleichen

Vergleichen