Ayurveda Analyse

Unser Angebot

Der Fokus im Ayurveda liegt ganz klar auf der Individualität jedes Einzelnen. Wenn wir wissen, was uns guttut und was uns außer Gleichgewicht bringt, können wir sehr schnell die richtigen Handlungen einleiten, die uns wieder zu mehr Einklang bringen. Bei diesem Anliegen kann dir eine ayurvedische Konsultation helfen.

Das erwartet dich in der Session mit mir:

• Wir bestimmen gemeinsam deine individuelle Ayurvedische Konstitution (Dosha)
• Wir analysieren deinen derzeitigen Lebensalltag und deine Ernährung
• Du kriegst simple Tipps  und neue Verhaltensweisen an die Hand, die deinem Dosha entsprechen
• Solltest du spezifische Fragen und Beschwerden haben, können wir auch auf diese eingehen und sie ayurvedisch betrachten

Die Ayurveda-Konsultation ist für dich geeignet, wenn:

• dich schon lange etwas körperlich plagt und du einfach nicht alleine weiterkommst
• du ständig mit Verdauungsbeschwerden zu kämpfen hast (Blähungen, Verstopfung, Durchfall oder Reizdarm-Syndrom/Reizmagen-Syndrom)
• du dich einfach schon länger dauernd müde und erschöpft fühlst
• du dich selbst besser durch Ayurveda kennenlernen und verstehen willst

 

In dieser Session erhältst du:

• eine umfassende Dosha-Analyse (Körper, Persönlichkeit, Ernährung, Bewegung, Stressverhalten)
• ein für dich geschriebener Guide, der alles besprochene zusammenfasst und dein kleiner Ratgeber für dein Konstitution darstellt
• die Aufzeichnung der Session, damit du jederzeit nochmal Dinge nachschauen kannst

Zeiten & Ablauf

Eine Session dauert 75 min lang.

Durch Fragen ermitteln wir deine ayurvedische Konstitution und du erhältst auf dich zugeschnittene Empfehlungen, um dein Dosha im Gleichgewicht zu behalten.

Highlights

• Bestimmung deiner individuellen Konstitution, die dir zeigt, warum du bist wie du bist


• dein eigener persönlicher Ratgeber für deine Konstitution


• die Aufzeichnung der Session